Frauenkreis

sanfte Übungen, Entspannung & Austausch

Fühl Dich herzlich Willkommen
🤍
Nächster Termin vor der Sommerpause:
17.06.2022

Von 18:30 - 20:30 in Nesselwang

Ausgleich: 20 €
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Schwangeren-Yoga

Praxis Sonnenkind in Nesselwang &
Kamala Yoga-Studio Kempten

Kundalini-Yoga stärkt das Vertrauen in unseren Körper und die Verbindung zum Baby. Durch die Körperübungen öffnen wir Atemräume und unterstützen das Nervensystem durch Entspannung und Meditation.

Aus eigener Erfahrung, weiß ich wie wohltuend es ist, achtsamen Yogaübungen in der Schwangerschaft nachzugehen. Auch die geburtsvorbereitende Atmung ist der Schlüssel, um zur Ruhe zu kommen.

Als Highlight gestalten wir in der 3. Stunde ein kleines Blessingway.

Ich freue mich auf Dich

Nächster Kursstart:
Nesselwang Montag, 20.06.2022
Kempten Mittwoch, 22.06.2022

 Kursblock 5 x
Von 19:00 - 20:15
Kursgebühr 70 € 

TeenYoga

🤍Mädchenkreis🤍

In der Praxis Sonnenkind in Nesselwang

Für Mädchen zwischen 8 - 12 Jahren
Angeleitete Übungen, bewusstes Atmen, erfrischende Meditationen zu bestimmten Themen/achtsames Begleiten rundum die Themen der Vorpubertät.

Montags von 17:15 - 18:15

Nächster Kursstart:
02.05.2022 - Kursblock 8x / 64 €